1987-2017?

sitter och funderar över livet...kom och tänka på en sak, en sak som skrämmer mig. mer än allt annat...
nu är de så att ja är överviktig...100kg+ och ja är 164cm lång...så ja är liten å kort...*ler bittert för mig själv* liten men naggande god som jag brukar säga...
hela min familj lider av fetma...
vilket har lett till att min bror fick en hjärtinfarkt vid ålder 32-34...och de skrämmer mig...
tänk om samma sak händer mig?
tänk om ja får en infarkt och dör...har redan lätta problem med hjärtat...
men inget allvarligare än stickningar i bröstkorgen och ökad hjärtrytm när jag går upp för en trappa.
sen har vi mina knän...dom varnar redan nu för att ja väger för mycket

skulle verkligen behöva ha någon som kan hjälpa mig komma igång...
bad tora (tiger), okamis bror om hjälp. men kom snabbt på att han lär inte ha tid, så ja bad honom glömma bort de hela. vilket inte lär bli så svårt.

få se om man klarar av att gå ner i vikt...för än så länge ser de ganska mörkt ut...